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Le Prisme – le Studio privé
où sport, yoga et boxe
deviennent vos alliés
pour un corps en forme
et une santé optimale.

Prendre rendez-vous

Pensé pour celles et ceux qui portent beaucoup et qui n’ont pas le temps de penser à leur séance de sport.

Dirigeant(e)s, Mamans, Papas, Managers, Entrepreneur(e)s, Sportif(ve)s amateurs et actifs curieux.

Le Prisme n’est pas une salle de sport, mais un studio privé exclusif de 90 m². Un lieu confidentiel, conçu pour renforcer et prendre soin de votre corps.

Marine Calmet
Marine Calmet
☆☆☆☆☆
En coaching avec Bruno, dans l'objectif d'une préparation concours. Niveau accueil, toujours aussi agréable d'être reçu dans ce cocon, reçu avec le sourire et la bonne humeur par Eden et Bruno, cet ambiance est très conviviale. Niveau coaching, un suivie très rigoureux, et très bien encadré, avec de belles évolutions rapide, qui fait du bien au moral. Beaucoup de discussions et de suivi, qui donne avis de tester le yoga avec Eden, les cours de boxe pour connaître les bases de la défense avec Bruno, et pourquoi même en priorité une éducation alimentaire pour avoir encore plus de résultats sur les cours de musculation. Vous l'aurez compris rentrée au Prisme et vous allez être comblé car ce sont deux personnes complémentaires qui apporte tout le savoir sur le sport. Merci de donné envie d'aller toujours plus loin, des données à fond et de reprendre l'avis de faire du sport pour soit.
Jordan Meynard
Jordan Meynard
☆☆☆☆☆
Un concept unique ! Eden et Bruno proposent du coaching individuel (basé uniquement sur rendez-vous), soit l'idéal pour développer ses capacités ou découvrir de nouvelles activités - comme le yoga ou la boxe. Cette formule one-to-one est un luxe pour celles et ceux qui ont besoin d'être guidé et soutenu dans leur progression sportive. Il faut dire qu'avoir un coach pour soi, c'est la garantie de bénéficier d'entrainements sur-mesure que le coach a adapté à notre profil, ainsi qu'à nos objectifs. Le Prisme bénéficie de magnifiques installations dans un écrin de 90m2 et tout est fait pour qu'on s'y sente bien ! Eden et Bruno vous assurent une déconnection totale de votre quotidien et d'atteindre vos résultats dans les meilleures conditions possibles, le sourire en pri(s)me. Que demander de plus ?
Juliette Loncle
Juliette Loncle
☆☆☆☆☆
Je voulais reprendre le sport depuis des années mais je ne savais pas quoi ni quand … maman de 2 enfants avec un métier prenant, j’avais besoin de prendre un temps pour moi.. et puis j’ai rencontré Eden et elle m’a simplifié les choses ! Un coaching sportif sur mesure et en fonction de mes dispos ! Eden va à mon rythme, me challenge et s’adapte à toutes les contraintes et besoins ! Et tellement d’échanges et de bienveillance … Il n’aura suffit que 2 séances pour que ce moment devienne indispensable ! Merci Eden, Bruno et Le prisme !!!
Emma Dbrss
Emma Dbrss
☆☆☆☆☆
Le prisme, un lieu où Eden et Bruno savent vous accueillir et être à votre écoute pour vous accompagner de la meilleure des manières. Eden a créé une manière de pratiquer le yoga différente de ce que l’on peut connaître. En associant le corps et les énergies, elle offre une pratique totalement différente de ce que l’on peut trouver ailleurs. Permettant un travail du corps et de l’esprit pour trouver leur équilibre. Avec un accompagnement totalement personnalisé et à l’écoute de vos besoins et de vos énergies. Je suis heureuse d’avoir rencontré Eden et de pratiquer à ses côtés.
Caroline Meline
Caroline Meline
☆☆☆☆☆
Une véritable pépite pour se remettre en forme ! Un super studio de coaching avec une ambiance motivante et bienveillante. Eden est une coach exceptionnelle : à l’écoute, dynamique et toujours positive. Les séances sont efficaces, personnalisées et on voit vite les résultats. Je recommande à 100 % !
Majid Bensaid
Majid Bensaid
☆☆☆☆☆
Un studio de coaching parfait ! Bruno est un coach à l’écoute, passionné et bienveillant ! La formule one to one est top qui nous permet de progresser très vite. Je recommande !

Coaching sportif privé à Montpellier

Au Prisme, chaque séance de coaching sportif privé est pensée pour vos objectifs :

  • Remise en forme et santé durable,

  • Renforcement musculaire et mobilité,

  • Préparation physique et cardio-training,

  • Coaching sportif pour dirigeants et entrepreneurs exigeants.

Ici, pas de foule ni de machines impersonnelles : vous êtes seul avec votre coach sportif personnel.

L’espace Coaching et Préparation Physique
Découvrir l'espace fitness

Yoga privé à Montpellier

Un moment pour ralentir, respirer et retrouver l’équilibre.

Dans notre Espace Zen, nos professeurs proposent :

  • Hatha Yoga : équilibre et ancrage,

  • Yoga pré et postnatal à Montpellier : accompagnement personnalisé avant et après la naissance,

  • Yoga personnel / privé : gestion du stress, méditation et clarté mentale.

Les cours se déroulent en individuel ou en duo dans un cadre apaisant et confidentiel.

le prisme montpellier studio de yoga
découvrir l'espace zen

Boxe privée à Montpellier

Canalisez vos tensions, développez votre énergie.

Le Prisme propose des séances de boxe privée adaptées à tous les niveaux :

  • Initiation et perfectionnement,

  • Boxe thaïlandaise (initiation à intermédiaire),

  • Boxe-thérapie pour relâcher le stress et renforcer la confiance.

Avec un coach de boxe personnel, vous progressez à votre rythme dans un cadre sécurisé et motivant.

le prisme montpellier studio privé de boxe
découvrir l'espace boxing

Le Studio : un espace exclusif à Castelnau-le-Lez

90 m² privatisés pour votre bien-être.

Espace Zen : yoga & méditation,
Espace Boxing : boxe & cardio,
Espace Fitness : préparation physique et coaching sportif,

Lounge privé, vestiaires et salle d’eau.

Contrairement à une salle de sport classique, Le Prisme fonctionne uniquement sur rendez-vous : vous entrez pour vous, et seulement vous.

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Entreprises & événements privés

Le Prisme accompagne aussi les organisations et leurs équipes :

  • Ateliers bien-être & QVT (pause zen, gestion du stress),

  • Conférences inspirantes pour dirigeants et collaborateurs,

  • Team building sportifs et événements privés.

Le sport devient un levier stratégique pour la performance collective.

Le prisme QVT / QVCT - Entreprise pour les pros

Coordonnées & Contact

Nous situer : 7 Rue Pasteur, 34170 – Castelnau-le-Lez
Par téléphone : 07 87 29 40 76
Par mail : leprisme.montpellier@gmail.com 

👉 Séances uniquement sur rendez-vous.

le prisme montpellier studio de yoga
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le prisme montpellier studio privé de boxe
le prisme montpellier studio coaching sportif privé

Eden LE BRETON

Prof de Yoga / Coach Sportive
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Bruno MAYNADIER

Coach sportif / Préparateur Physique
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Communauté & podcast

Depuis le 01 février 2023, « DANS L’OEIL DU PRISME » notre chaine de podcast n’a cessé de grandir et de mettre en lumière des dirigeants et entrepreneurs inspirants de notre belle région.

  • Témoignages et retours clients pour mieux connaitre notre approche de la santé par le sport,

  • Rejoignez une communauté ambitieuse qui met le bien-être au cœur de sa réussite.

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